Sout kan medisyne wees

INHOUDSOPGAWE:

Sout kan medisyne wees
Sout kan medisyne wees
Anonim

Selfs die antieke Aesculapian Plinius het gesê dat sout die beste medisyne is wat hy geken het. Dit blyk dat as jy die inname van water en sout balanseer, jy nie net die ontwikkeling van baie siektes kan voorkom nie, maar selfs die wat reeds voorgekom het, kan genees. In hierdie denkrigting word 'n eenvoudige resep aangedui: 'n halwe teelepel sout en 2 liter water per dag help om jou gesondheid vir 'n lang tyd te behou.

Die voordelige eienskappe van sout:

► Voorkom dehidrasie en reguleer die hoeveelheid water wat die selle was.

► Dit verlaag die suurheid van die liggaam, en dit spaar van Alzheimer se siekte en niersiektes.

► Help teen asma - drink twee glase water, sit 'n paar soutkorrels op die tong en wanneer hulle oplos, sal die aanval weggaan.

► Red van stres en depressie, help met die produksie van die gelukshormoon serotonien. En ook vir die produksie van 'n ander hormoon - melatonien, wat 'n gesonder en rustiger slaap verseker. Ons weet almal dat sonder genoeg serotonien in die liggaam, dit nie moontlik is om positief na die lewe te kyk nie.

► Saam met water help sout kanker beveg deur die vloei van suurstof na beskadigde selle te verhoog.

► Normaliseer bloeddruk - hierdie stelling sal jou baie verras, want dit weerspreek volkome kennis heeltemal, maar dit is die gebrek aan sout wat hipertensie uitlok. Die verduideliking is soos volg – sonder die nodige hoeveelheid sout word water nie in die liggaam teruggehou nie, en dan begin die bloedvate sterk saamtrek om die sirkulasie van die klein volume bloed te verseker. Om bloeddruk te verlaag, drink twee glase water en plaas 'n paar soutkristalle op jou tong.

► Dit is nuttig vir diabete, aangesien dit saam met water die aangetaste oogbloedvate verkort.

► Dit is verantwoordelik vir spiertonus, en daarom word een van die oorsake van enurese (nag urinering) beskou as die gebrek aan sout in die liggaam.

► Neem aktief deel aan vertering en oordrag van senuwee-impulse vanaf die brein.

► Dit verlig 'n droë hoes as jy 'n bietjie sout op die tong sit. Dit verwyder ook oortollige slym uit die longe.

► Sommige spesialiste glo dat osteoporose die gevolg is van 'n gebrek aan water en sout.

► Behou seksdrang vir 'n lang tyd.

► Spaar van "tweede ken" - die interessante feit is dat sonder 'n voldoende hoeveelheid sout, begin die speekselkliere baie doeltreffend werk, en die vate wat hulle van bloed voorsien, brei uit. Geleidelik sypel die vog in en versamel as 'n "tweede ken".

► Voorkom spatare en die voorkoms van vaskulêre sterretjies.

Let op

Wanneer jy oefen of in 'n warm klimaat is, onthou om genoeg sout in te neem. Daarsonder vind dehidrasie vinnig plaas en die liggaam begin water opgaar. Terloops, dit is om hierdie rede dat edeem voorkom, hipertensie verskyn en kardiale asma ontwikkel

Aanbeveel: