Wetenskaplikes het 'n onverwagte produk genoem wat bloedsuikervlakke by diabete verlaag

INHOUDSOPGAWE:

Wetenskaplikes het 'n onverwagte produk genoem wat bloedsuikervlakke by diabete verlaag
Wetenskaplikes het 'n onverwagte produk genoem wat bloedsuikervlakke by diabete verlaag
Anonim

Britse wetenskaplikes het ontdek dat 'n uiters algemene produk die onverwagte eienskap het om bloedsuikervlakke by diabete te verlaag

Kenners het die reaksies bestudeer van volwassenes wat met tipe 2-diabetes gediagnoseer is en op 'n spesifieke dieet gesit is. Na die ete is bloedmonsters van die vrywilligers geneem vir ontleding - op 'n ander tyd in vergelyking met die ete.

Dit gaan oor rys en boontjies eet. Wetenskaplikes het tot die gevolgtrekking gekom dat die eet van bone 'n goeie organiese manier is om laer suikervlakke te bereik. Rys is 'n kos met 'n hoë glukemiese indeks, wat as gevolg van sy hoë koolhidraatinhoud vinnig bloedsuikervlakke kan verhoog.

Die toets het getoon dat die byvoeging van bone by die dieet van mense met diabetes bygedra het tot 'n aansienlike verlaging in suikervlakke. Volgens wetenskaplikes, onder die produkte wat die opname van glukose in die bloed vertraag en sodoende skerp skommelinge in suikervlakke voorkom, het bone die mees uitgesproke effek.

Hierdie effek word verskaf deur die inhoud van proteïene en oplosbare vesels.

  • produk
  • bloedsuiker
  • Aanbeveel: