Blameer met olie en olyfolie

INHOUDSOPGAWE:

Blameer met olie en olyfolie
Blameer met olie en olyfolie
Anonim

Sedert antieke tye is oliesug bevoordeel vir die handhawing van uitstekende gesondheidstatus.’n Aantal volksresepte, maar ook wetenskaplike stellings bewys hoe nuttig gorgel met olyfolie of olie is vir probleme in die mondholte. Probeer dit om die effek te sien, dit sê BLITZ.

Gebruik egter net organiese, suiwer, onverfynde vloeibare olies, want dit is dié wat die beste effek het om alle gifstowwe en bakterieë uit die mond, keel en tandvleis te verwyder.

Die vereiste dosis is een eetlepel vir elke mondvol. Olyfolie, klapperolie, sesamolie of kasterolie word die beste geduld.

Dit word aanbeveel om te gaap nadat jy wakker geword het. Op hierdie manier sal jy die mondholte skoonmaak van kieme wat opgehoop het terwyl jy slaap.

Jy kan ook probeer babbel terwyl jy jou oggendstort neem. Die belangrikste ding is om 10 tot 20 minute te wag om 'n uitstekende effek van die gebrabbel te verseker. Aanvanklik kan dit vir jou moeilik wees, so verhoog die tyd geleidelik, begin byvoorbeeld met 5-6 minute.

Moenie toelaat dat die vloeibare olie die keel binnedring nie as gevolg van die giftige materiaal wat in die ingeneemde hoeveelheid versamel tydens gorrel. Die stof moet net om die tandvleis en tussen die tande beweeg.

Hoe werk hierdie metode?

Die olie of olyfolie word tydens gorrel met die speeksel gemeng en op hierdie manier word die plate verwyder, die mikrobes wat die mondholte bewoon word afgeskil. Deur te gorgel word die sinusse bevry, en die slym in die keel word skoongemaak. Teen die einde van die gegorrel word die vloeistof vuilwit.

Dit is 'n teken dat dit tyd is om haar uit te spoeg. Om te verhoed dat ongewenste bakterieë herabsorbeer word, spoel jou mond uit met skoon water nadat jy gegorrel het, en drink dan 'n glas water.

As jy gereeld borsel, sal jy ook witter tande, sterker tandvleis, laer risiko van tandbederf en tandvleisontsteking verkry. Slegte asem verdwyn, so ook bloeiende tandvleis, en die risiko van mondsere verminder aansienlik. En dit is nie al nie! 'n Aantal gevalle is beskryf waarin allergiese simptome verminder word, velprobleme soos psoriase suksesvol behandel word en die vel verjong word. Daar is gevalle waar profilakse met olie of olyfolie migraine-aanvalle verlig, asook inflammatoriese prosesse in artritis, help met brongitis en slapeloosheid.

Aanbeveel: