Maak die lewer skoon met rosyntjiewater

INHOUDSOPGAWE:

Maak die lewer skoon met rosyntjiewater
Maak die lewer skoon met rosyntjiewater
Anonim

Jy het seker nog nie voorheen van rosyntjiewater gehoor nie, maar dit kan vinnig jou gunsteling word. As jy die genesingsprosedure wat ons jou bied vir net 4 dae volg, sal jy agterkom dat jou spysvertering verbeter en jy is vol energie.

Rosyntjiewater stimuleer biochemiese prosesse in die lewer, wat die ontgiftingsproses van die bloedsomloop ondersteun.

Hoekom is dit so nuttig?

Dokters beveel dikwels aan om soggens rosyne te eet om 'n gesonde hart te geniet, slegte cholesterol uit te skakel, trigliseriede te verlaag en hardlywigheid of maagprobleme te voorkom.

Rosyne is 'n natuurlike bron van vitamiene en minerale. Die voordele van hul inname neem toe wanneer jy hulle verbruik wat vooraf in water geweek is. Want dan neem die suiker in hul inhoud af, maar die waardevolle voedingstowwe wat die werk van die lewer positief beïnvloed, bly ongeskonde.

Natuurlike bron van antioksidante

Rosyne is een van die beste natuurlike bronne van antioksidante. Dit is gedroogde druiwepitte, en soos u weet, is druiwe ryk aan bioflavonoïede - stowwe wat die menslike liggaam teen die skadelike effekte van vrye radikale beskerm en die liggaam se verdediging teen siektes versterk. Wed op rosyntjies en rosyntjiewater as jy jouself wil beskerm teen die ontwikkeling van kardiovaskulêre siektes en dié wat die lewer aantas.

Ondersteun die liggaam se ontgiftingsproses

Die lewer en niere is lewensbelangrike organe wat die bloed suiwer, gifstowwe en swaar metale verwyder wat in die liggaam ophoop, wat verskeie gesondheidsprobleme veroorsaak. Soms word die belangrike funksies wat hulle verrig, negatief beïnvloed deur 'n swak voedingsdieet, die verbruik van kos met te hoë vet of ander ongesonde daaglikse gewoontes. Drink rosyntjiewater en jy sal die wonderlike effek van rosyne op jou agterkom, veral op dae wanneer jy moeg voel en nie energie het nie.

Ondersteun vertering

Soos ons gesê het, suiwer die verbruik van rosyntjiewater bloedsirkulasie, stimuleer lewerfunksie en verbeter vertering. Hierdie drankie stimuleer ook die vermindering van maagsure, en ondersteun beter verwerking van voedsel en absorpsie van voedingstowwe. Jy sal die effek op die tweede dag voel.

Hoe om rosyntjiewater voor te berei?

Jy benodig 2 glase water (400 ml.) en 150 g rosyne, maar kies goeie geh alte. Ignoreer dié wat te lig van kleur is en dié wat blink omdat hul voorkoms nie natuurlik is nie, maar gewoonlik deur chemiese behandeling verkry word. Hou by donkerder gekleurde rosyne.

Was die rosyne en hou dit eenkant. Kook 2 koppies water. Voeg die rosyne daarby en laat prut vir 20 minute. En as jy hulle die hele nag in die water laat week, syg hulle net die volgende oggend en verhit weer van die gevolglike drankie. Jy kan dit warm of selfs warm drink – volgens jou voorkeur.

Dit is belangrik om rosyntjiewater op 'n leë maag te eet. Wag dan 30-35 minute voor jy aangaan met ontbyt. Die ideaal is om hierdie prosedure vir 'n paar dae uit te voer, nie minder nie as 4.

Jy kan hierdie prosedure een keer per maand toepas en wees verseker dat die verbruik van rosyntjiewater geen newe-effekte het nie. Die wonderlike ding in hierdie geval is dat jy tydens die inname van rosyntjiewater minder suiker sal inneem as die hoeveelheid suiker wat in die rosyne self vervat is.

Aanbeveel: